Автор: Илиана Смилянова
Размери: 21,5х14см
Издадена 2021 г.
232 страници
Твърда корица
Дневник за събуждане е начин да се погрижим за себе си, да си отдадем време, внимание и грижа, което ще ни помогне да хармонизираме и балансираме себе си и живота си. Дневникът за събуждане (който можете да започнете по всяко време на годината, когато вие решите) обхваща една цяла календарна година - всяка от 52-те седмици е посветена на една от 52 теми, подбрани и съчетани неслучайно (например Среща с интуицията, Време за себе си, Без излишни само/обвинения, Освобождаване от автосаботажи, Приятелство, Целебна връзка с емоциите, Осмеляване, Обич към тялото и много други). Ще бъдете предизвикани да творите: да отговаряте на въпроси, да довършвате изречения, да си спомняте спомени, да мечтаете, да благоДАРите… Да се вглеждате и вслушвате навътре, в себе си. Да откривате и да изваждате на светло свои скрити съкровища, които сте забравили или не подозирате, че притежавате. Една година, в която, бидейки внимателни към себе си и към света, ще сглобявате картини от своя житейски пъзел, ще се радвате, чувствате, размишлявате. Ще се хармонизирате и ще случвате по новому - себе си, отношенията си, живота си.
“Дневник за събуждане” е една написана с внимание и грижа нежна и човеколюбива книга - която вие трябва да допишете. За да може тя, с вашето сътрудничество, с вашето съавторство, да ви помогне да отворите душата, ума, сърцето и тялото си за светлината. Онази светлина, която има нужда от нас, за да расте и да променя и нас, и всичко, до което се докосваме.